Questo mese il Club del 27 parla di prova costume, forse intende quello di Carnevale perchè nonostante il mese di maggio sia alla fine il clima non sembra affatto andargli dietro. Pensare al costume mi mette i brividi ma so perfettamente che da un giorno all'altro arriverà come un meteorite un caldo africano e passeremo dal piumone al costume (adamitico) in un baleno e continueremo a lamentarci ma a sudare.
Sempre che arrivi il tempo del costume da mare, il Club ci ha proposto una serie di piatti gustosi e poco calorici da mangiare senza colpa, che poi a dirla tutta ma chi se ne frega della prova costume, basta essere in pace con se stessi e fare un pò d attenzione alla salute.
Questa ricetta è di una semplicità imbarazzante ma tanto buona e pure figa con quella crosticina da rompere per trovare le pere morbide e profumate.
3 pere mature
succo ½ limone
1 cucchiaio di zucchero muscovado leggero
4 cucchiaini Poire William liquore o cognac (opzionale)
Per il topping
50 g di zucchero a velo
1 cucchiaio di polvere di cacao
25g di mandorle tritate
1 bianco d'uovo
Scaldate il forno a 160° C ventilato. Tagliate a pezzetti le pere e metterle in una padella con succo di limone e zucchero.
Portate a ebollizione, quindi coprite e cuocete per 10 minuti. Scoprite, quindi
cuocere per 8-10 minuti in più finché i succhi non si saranno addensato.
Distribuite in 4 stampini da 150 ml e aggiungete un cucchiaino di liquore a ciascuno,
se si utilizza. Per la copertura, setacciare lo zucchero a velo e il cacao in
una ciotola, quindi incorporare le mandorle. Sbattere l'albume fino a quando
non è rigido, quindi piegare gli ingredienti asciutti. Distribuite sopra le pere e
scuotete i ramekins per livellare il composto. Cuocete per 20-25 minuti fino a
quando la copertura è ferma al tatto. Servite caldo o freddo.
una delizia!
RispondiEliminaL'accoppiata pere e cioccolata è sempre vincente :)
RispondiEliminaQuesta monoporzione la vedo bene per i miei prossimi ospiti!
RispondiEliminaTroppo goloso questo dessert, veramente delizioso! Un abbraccio e buona settimana.
RispondiEliminaL'ho fatta anch'io e l'ho trovata squisita ^_^
RispondiEliminaBuon pomeriggio
Stupendo dolcino :-)
RispondiEliminaAdoro le pere con il cioccolato!
RispondiEliminaDecisamente light e allo stesso modo goduriosa: cioccolato e pere! slurp
RispondiEliminaquesto è il dolcetto giusto quando si è a dieta! così giusto per non sacrificarsi troppo!
RispondiElimina"Sempre che arrvi" è bellissimo, in effetti il dubbio viene. :-D Mangiamoci il dolcino, và!
RispondiElimina